ここでは妊娠が発覚した時から出産までに関する様々な情報を見つけることが出来ます。妊娠の兆候や毎週の出来事、変化、注意点、そして正しい食事などの回答を紹介しています。この情報を活用して素晴らしい妊娠生活を楽しみましょう。

自分の身体と大きくなってきている胎内の赤ちゃんのために、必要な栄養を摂ることはとても重要です。今日の記事では、主要な栄養素を補給できる妊婦用サプリメントをご紹介します。

栄養補助はしっかりと！妊婦用サプリメントをご紹介！

異食症とは、栄養のないものを食べたくなる気持ちを抑えられなくなることです。妊娠中に異食症になると、母親、そして赤ちゃんにとっても有害なのです。

妊婦が患う摂食障害：妊娠中に起こる「異食症」について

子育ては世界共通のもののように思われますが、文化ごとにそれは大きく異なります。この記事ではその例のいくつかを見ていきます。

文化ごとに違う様々な子育てについて見てみませんか？

妊婦は身体の構造と機能において大きな変化を経験します。この記事では身体に起こる変化とその理由について詳しく見ていきたいと思います。

【保存版】妊婦の身体的変化：ママになる準備をしよう

時間と共に少しは楽になるものなので、ゆったりと構えて、あまり自分に厳しくしないように気を付けてみてください。

産後の期間はどのように乗り越えていけばいいの？

流産という辛い経験をした後、もう一度親になろうとするのを怖いと感じる夫婦もいるでしょう。今日の記事では、流産を経験した後に安全な妊娠をするための6つのアドバイスを見ていきます。

流産を経験した女性が安全な妊娠をするための６つのアドバイス

植物の助けを借りることで、男性も女性も妊娠する可能性を高めることができます。今日の記事では、妊活に役立つ最も効果的な8つの植物をご紹介します。

妊活に役立つ８つの植物と煎じ薬を見てみましょう！

新しく母親になった人は限界を設定したり助けを求めたりするのが難しいことがあります。それは他の人の気分を害したり重荷になることが怖いからです。しかし、産後は女性にとってとても繊細な時期であり、はっきりものを言うということは自分自身のケアをする方法でもあるのです。

産後にはっきり意見を言うことの大切さ：自分の権利を守ろう

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妊娠中の胸やけと消化不良はけして珍しくありません。少し食事を変えることで、その症状を防止したり緩和したりすることができるでしょう。

【妊婦の悩み】胸やけと消化不良への対処法

今回は天文学や宇宙を想像させるような名前をご紹介します。次の赤ちゃんにオリジナリティのある名前をつけてみませんか？

【子どもの名前】宇宙を感じさせる男の子と女の子の名前15選

近年、不妊に悩む女性は増加傾向であり、赤ちゃんができないというストレスが妊娠を遠ざけていることもあるようです。今回はなかなか赤ちゃんができないときに、どうしたらいいのか詳しく見ていきましょう。

【不妊の悩み】なかなか赤ちゃんができない！そんな時期にできること

生殖補助医療である卵子提供によって、レズビアンのカップルが妊娠経過そして母親になることができるのです。

同性カップルのための相互卵子提供の方法について

喪失の苦しみに立ち向かわなければ、あなたの痛みが長続きしてしまいます。流産の後に哀しみの時間を持つことでのみ、痛みを癒すことができるのです。

流産の後の心のケア：哀しみの時間を持つことの重要性

妊娠中に起こる症状の中でも、妊娠初期の出血はよく起こります。今日は、この症状について詳しく見ていきましょう。

妊娠初期の出血：その理由を理解しておきましょう

胎盤は赤ちゃんの適切な発達のために欠かせない臓器です。その発達、構造、機能について以下の記事で学びましょう。

胎盤の成長について：主な構造と機能はなんだろう？

へその緒の保存はなぜ勧められているのでしょう？今日の記事では、この疑問やその他の幹細胞とへその緒に関する質問にお答えしていきます。

幹細胞とへその緒を保存しておくことの意味とは？

おむつが取れた子ども達でも、定期的にまたは時々おもらしをしてしまうことがあります。これは宿便性下痢として知られています。その症状と原因を知っておくと、このような失敗があった時に親が対処するのに役立ちます。

【子どもの下痢】宿便性下痢の症状と原因

お子さんの最初の乳歯が生え始める頃には、成長の新たな段階に突入することになります。歯ぐずりは心地悪いものですが、これもまた発達の一部なのです。歯の衛生について子どもに教えて、これから一生続けられるような健康的な習慣を身につけさせるようにしましょう。

【乳歯】子どもの歯の健康を保つ方法とは

私達は小さい頃に自分の意思を伝えることを学びます。様々なことがそのプロセスに関わってきます。けれども早めに言語障害に気づくことで、先々言葉の問題防止や治療に役立つでしょう。

【言語障害】子どもの言語の問題に気づくためには

興味深い記事

高校生活が始まると生活と環境が変化するので、子どもにも親にも大変な経験になるかもしれません。

高校生活を始める子どもに親がしてあげられること

ケンカはどんな夫婦の間でも起こります。しかし、子どもに悪影響を与えずに夫婦喧嘩を解決する方法を知ることは、状況を悪化させないために重要になります。

子どもに悪影響を与えずに夫婦喧嘩を解決する方法

赤ちゃんにとって出産はどんな経験？

子どもの年齢や能力に合った家事を手伝うのは、子どもの成長にとても役立ちます。

子どもに家事の手伝いをさせる教育

あなたは母親になるという大きな決断を下しました。そして、その為には様々な情報が必要になります。出産までの日数、懐妊の検査、妊娠のサインなど、この未知と希望で溢れる大切な時期を助けます。

ママになりたい

効果のあるヨガポーズを利用して、ママになるための身体を整えましょう。

妊娠を促すヨガのポーズ：活力を与える６つのアサーナ

妊娠中に何を食べたらいいのか分からない場合は、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。

妊娠の栄養ガイドとは？妊娠中に気を付けたいこと

妊娠中の便秘はよくある問題で、その解決法を見つけることが大切です。便秘は不快なだけでなく、あなたの健康に深刻な影響を及ぼす恐れもあるからです。

妊娠中に便秘になるのはなぜ？：妊娠中の便秘の影響

わたしママはあなたの特別な日になる出産の力になりたいです。その為に、自然分娩や帝王切開、陣痛のサイン、そして注意すべき点のデータなど最高の情報を紹介します。あなた自身も出産に備えましょう。私達が力になります。

出産

産後に体が回復するのにかかる期間は、さまざまな側面が影響します。妊娠中には子宮が大きくなりますし、あなたの体は今までのように戻さなければならない多くの変化を経験することになるのです。

出産から体が回復するにはどれくらいかかるのだろう？

赤ちゃんが生まれる時にどんなことを感じているのか疑問に思ったことはありませんか？

痛いの？苦しいの？出産のときに赤ちゃんが感じていること

おむつで三輪車を作るのは簡単です。きっととても素敵なギフトになりますよ！

遊び心満載のプレゼント：おむつで三輪車を作る方法

最近では、妊娠中の女性の大きな不安となる出産時の会陰切開を避けるために役立つ方法が生まれてきています。

出産時に会陰切開を避けるには？：赤ちゃんの誕生

答えはイエスです。お母さんにとって大きな助けとなるので、父親も出産の準備をするべきです。物理的なものから感情の面に至るまで幅広く準備しましょう。

父親も出産の準備をするべき？：出産は女性だけのことじゃない

母になることはとても幸せで希望が満ち溢れることです。しかし、そこには多くの質問も浮かび上がります。わたしママではあなたから笑顔が無くならないように、そして深呼吸が出来るように母になるプランを助けます。妊娠検査や食事、それぞれの段階で起こる症状、そして胎児がどのように変化していくのかなど、母になるまでの９か月の間あなたに必要な情報を全て紹介します。

母になる

妊婦さんのためのハイドロセラピーには、体の筋肉をリラックスさせ不快感を軽減してくれるなど、たくさんのいい効果があります。

妊婦さんのためのハイドロセラピーとは？その効果と安全性

みんな健康

こころの探検

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赤ちゃんの睡眠パターンは成長と共に変化します。生まれたばかりの赤ちゃんと6歳の子どもはニーズが違うため、睡眠時間も違うのです。

【赤ちゃんの睡眠パターン】成長と共にどう変化する？

母親になるという変わり目で多くの女性が不安を感じてしまいます。赤ちゃん生後数か月に起こる産後不安症を経験したら、どうすべきかについて見ていきます。

【産後の不安】赤ちゃんが生まれて数か月のママの心

赤ちゃんの原始反射は意思とは関係なく起きる反射で、生まれてからわずか数週間で消えてしまうものもあります。

【原始反射】赤ちゃんの反射の種類や消える時期が知りたい！

産後に退院して、赤ちゃんを連れて自宅に帰るときに何が必要なのか、今回はそこに注目してみましょう。

【退院後について知っておくべき事】赤ちゃんと帰宅する準備

授乳中に何を着たらいいか迷っているママはいませんか？ おしゃれでさらに実用的な授乳服というのは、なかなか見つからないものです。

【授乳期ママ必見！】実用的なおしゃれママの授乳服

『星の王子さま』は、どの世代の心も魅了する素敵な物語です。この若い主人公の経験には子どもでも大人でも誰もが学べる教訓がつまっています。きっとためになるので、ぜひ読んでみてください。

【星の王子さま】人生の教訓となる名言10選

家族でシネマ・ナイトを楽しむときは、ポジティブ感情をもたらす映画を選ぶようにしましょう。大事なメッセージ何だったのか、家族で話し合うチャンスとなります。

【映画】観てよかったと思える８つの子どもアニメ

公園や自然のある場所は、子どもに豊かで健康的な活動をさせてくれます。家族でスペインに旅行する予定があるなら、スペインにはお子さんが動物や植物などを見て楽しめる素敵な公園がたくさんあるんですよ。

子どもと一緒に訪れたいスペインの公園７選

一年で最も美しい季節の一つである春の訪れを、春にぴったりな工作で楽しみませんか？　今回ご紹介する工作には春だけでなく、一年中楽しむことができるヒントがつまっています。

【春が来た！】子どもと一緒に春を楽しむ５つの工作

家庭と職場での生活で誰でも疲れ果ててしまうことがあります。これは母親にも起こります。しかし母親としての役割を果たすことが、私達の心の健康を脅かさないようにするための習慣を身につけられるといいですね。

【母親の幸福】幸せなママの９つの習慣

子どもの牛乳アレルギーについてご存じですか？混同されやすい乳糖不耐症との違いなどにも触れていきます。

【アレルギーとの共存】子どもの牛乳アレルギー

子どもの覚醒障害は、睡眠から起きても混乱していて精神能力が衰えた状態で目覚めるという疾患です。

【睡眠に関する問題】子どもの覚醒障害について見てみよう

恐怖心を感じるのはごく普通のことです。しかしそれが金縛りのようになることもあります。この記事では爆竹を怖がる子どもが、恐怖心を乗り超えるようにするための方法をご紹介します。

【恐怖心の克服】子どもが爆竹を怖がるときにどうする？

利き手と利き目などが一致しない一部の子どもに、それが発達過程や能力に影響を与えることがあります。そこで、できれば早く対応することで子どもの将来のために備えるようにしましょう。

【クロスト・ラテラリティ】利きの発達に左右差がある場合

子ども達の科学的思考を刺激することは重要であり、それによって子ども達の学習と自身の発達にとても役立ちます。

【問題解決能力】子どもの科学的思考を刺激する方法

最近の子ども達はデバイスを使う時間がどんどん増えていくばかりですが、どんな問題にも解決策はあります。

【デジタル世代】子どもをテクノロジーから引き離す９つの方法

親が子どもの良いお手本となって養育するのは、簡単なことではありません。行動で示すと聞くと、単純に聞こえるかもしれませんね。

【子どものお手本になる】子どもにとってベストな教え方とは？

子ども達の多くは、あまりその影響を考えずに他の人をからかうものです。子ども達にはまず家庭で尊敬することを教えるべきであり、思いやりの心は若い人たちのしつけの基本なのです。

【子どものしつけ】人をからかう子どもをどうする？

子どもの教育において、最も大切なのは家族です。中でも家庭では、自然や環境を大事にすることの大切さを子どもに意識させることが重要です。今回は、環境について教えることのできる家族の環境教育のアクティビティをご紹介します。

【エコ意識を高める】家族で楽しむ環境教育アクティビティ

子どもが健全な自尊心を積み上げていくためには、家庭そして学校のような社会的な場で常に承認欲求を持たなくても済むようにすることがベストです。

【子どもの承認欲求】他者の承認を求めないようにするには

今回は学習障害を持つ子ども達の読解力をサポートするための、親御さんや先生へのヒントをいくつかご紹介します。

【学習障害】子どもの読解力を伸ばすサポート方法

子どものしつけに関するトラブルは多くの親を悩ませます。そして、幼い子どもは親の忍耐を試しているのかと思うような行動にでることもあるのです。

【子どものしつけ】よくある４つの問題行動とその対処法

子ども達に食べさせる料理を何にしたらいいか迷って、行き詰ってしまうことがよくありますよね。高価な食材を買いに行く必要もなければ、何時間も台所に立つ必要もありません。このお鍋１つでできるレシピで、簡単にスープやシチューができます！

【子どもの食事】お鍋１つでできる簡単レシピ５選

緑黄色野菜を食べないお子さんに困っていませんか？　今回はブロッコリーを使って野菜嫌いにもピッタリの、美味しいお料理を3種ご紹介します。ぜひこのレシピをお試しください。

【レシピ】ブロッコリーを使った美味しいレシピ3種

大変な自粛中だからこそ作ってほしいヘルシーでリーズナブルなレシピを紹介します！時間とお金を節約しましょう！

おうち時間をもっと楽しく！ヘルシーでリーズナブルなレシピ

パスタをいつも同じように作るのに飽きていませんか？今日はいつもと違う方法でパスタを調理する方法をご紹介します。

試してみたくなる？ちょっと変わったパスタレシピ４選

子どもが最も楽しみにしているイベントの一つが誕生日パーティーです。しかし、たいていの場合パーティーの食べ物はヘルシーではないものになりがちですよね。ですので、お子さんのためにヘルシーな誕生日パーティーを企画してみてはいかがでしょうか？

ヘルシーな食材で誕生日パーティーをしてみませんか？

学習障害を持つティーンエイジャーのお子さんが学校で苦労しているとしたら、少しでも状況を改善するコツをここでご紹介します。

【ティーンエイジャー】学習障害を持つ10代のサポート

母親として、子どもの人生に何が起こっているか知っておきたいと思うのはごく当然のことです。しかし思春期のお子さんを質問攻めにするのはベストとは言えません。その理由について見ていきましょう。

【思春期の子ども】質問攻めにしない会話を心がける

10代の我が子の行動を見ていると、思春期の子ども達について、そして彼らが考え感じていることを誤解してしまうことがあります。でも子ども達の行動は単に成長段階の一部なのです。

【間違った信念】思春期の子どもに対する4つの思い込み

思春期にみられる暴力の原因はあらゆる要素が絡み合っています。今回は思春期の子どもの心に何がおきているのか、詳しく見ていきましょう。

【暴力を振るう若者】思春期の子どもの心に何が起きている？

もともとはドイツで始まったデュアルシステムは、勉強を続けるべきか仕事を始めるべきか迷っている16歳以上の学生には魅力的な選択肢になるでしょう。

【職業教育システム】座学と実習を平行する「デュアルシステム」

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あなたはお子さんを学童期をとおして育てあげ、それに関わるすべての問題や困難を上手に処理してきました。それなのに思春期への移行期を心配ばかりして迎えるのはなぜでしょう？　あわてる必要はありません！　人生のこの段階は変化や新たなニーズが目白押しですが、あなたならこの時期もうまく乗り切ることができるでしょう。このサイトでは、お子さんが独立心に富む、幸せな大人へと成長してゆくのをどうやって助けたらよいかご&hellip;

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ここでの私たちの目標は、あなたがお子さんをもっと理解できるようお手伝いすることです。思春期は、お子さんが自己に気づき始め、置かれた環境およびそれにどう関わっていくかがカギとなる時期。また、あなたの導きが欠かせない時期でもあります。よい価値観をもって十代のお子さんを育て、自分の感情をどう管理していくかを教えることで、幸せで精神的に安定した大人へと成長するのを助けることができるでしょう。

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