子どもを置いて外出する時は「行ってきます！」を忘れずに

によってレビューと承認されています。 心理学者 María Alejandra Castro Arbeláez.

によって書かれた Macarena Esperanza Marina

最後の更新： 27 12月, 2022

子どもを置いて外出する時は「行ってきます！」を忘れずに。子どもの為に黙って出かけるのはやめましょう。

子どもを置いて外出するのは、毎日辛い事でしょう。外出の目的が、買い物、運動、趣味、仕事、どれでも辛さは一緒です。子どもから離れるのは、誰にとっても大変なのです。

出かける前に「行ってきます！」を言わずに行ってしまうのは、大きな間違いです。それが子どもの記憶にしっかり残り、想像以上の心の傷に成り得るのです。

家を出る前に、勇気を持って、子どもと向き合う時間を作りましょう。子どもを置いていくのは辛くても、きちんと「行ってきます！」と言いましょう。

きっと子どもは泣くでしょう。でもバイバイを言わずに行っても、悲しいのは同じ、むしろもっと悲しくなるかもしれません。

子どもを置いて外出する事を伝える

出かける事を子どもに伝えずに行ってしまうと、残念ながら傷を和らげることになっていません。残された子どもがどうなったか見ないだけで、むしろ出ていく方も辛いだけです。明らかに、黙って行くのは良くないです。

どんな影響を子どもに与えているか、詳しく見てみましょう。子どもは親が出かけるのを知って、悲しくて泣きます。１番大事な人に何が起こったのか分からない状態は、もっと絶望的な気分にします。外出を知るか知らないかでは、子どもにとって全く違う状況なのです。

さらに、出かける事を伝えるかどうかは信用問題です。何も言わずに親が突然いなくなったら、子どもに不信感を与えます。子どもは親を信頼しなくなってしまいます。

外出前に、子どもの気を紛らわしたり、おもちゃで釣ったりするのはやめましょう。専門家も、それは逆効果だと言います。物で釣る子育て法は、子どもが混乱するだけです。いなくなったら、本当に帰ってくるかどうか、騒ぎ立てるばかりです。

子どもにとって、母親から離れるのはかなりおおごとなのです。ママが世界の全て、１番好きな人がいなくなったら大変です。どうやっても悲しいものなのです。

うまく伝える方法

子どもをしっかり抱いてキスしてあげましょう。その間ずっと穏やかな笑顔を保つようにして下さい。

「ママは少しの間お出かけするけど、ちゃんと帰って来るから大丈夫、安心してね。行ってきます！」と伝えます。子どもはそれでも泣くかもしれませんが、それは正直な気持ちを表しているので当然です。

この外出前の習慣を落ち着いてこなせば、別に長々としなくても大丈夫です。今日も楽しい日になる、と子どもに伝えてあげます。「ママもさみしいよ。」などと言ったら、もっと悲しくなって、状況が悪化するので言わないようにしましょう。

もし子どもが大泣きしても、また玄関に戻って来るのはやめましょう。また行こうとする度に、もっと大声で泣くかもしれません。子どもを落ち着かせて、後で連絡すると伝えましょう。

もちろん約束したからには、必ず約束を守らなければなりません。時間ができ次第連絡を取り、「ママは大好きだからね。」と言ってあげましょう。

そうすれば、寂しいことには変わりはなくても、次にまた外出するときに少し安心するようになります。「行ってきます！」の習慣で、子どもは外出は一時的なものだと、徐々に理解するようになります。

ちゃんと帰って来ると思って、子どもは安心するのです。子どもに「行ってきます！」と言うのは、親離れの練習のためにも大切です。

出かける事をきちんと伝えれば、子どもの不安も親の心配も、最低限に抑えられます。外出時にだますような真似をやめて、正直に「行ってきます！」と言った方が心穏やかに出かけられます。