カップル間におけるコミットメントの重要性について

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カップル間のコミットメントは簡単なことでも、結婚と共に生まれる物でもありません。2人で1つのチームとして努力し、達成することなのです。

によってレビューと承認されています。心理学者 María Alejandra Castro Arbeláez.

によって書かれた Yamila Papa

最後の更新： 27 12月, 2022

2人の関係において、愛情、尊敬、コミットメントは基本です。ですが、コミットメントにおいては様々な理由から忘れがちになったり、当たり前のように受け止められたりします。ほとんどの人が、結婚そのものが真実のコミットメントの証だと考えるようです。

それと相対して婚約指輪には何の保証もありません。確かに2人が将来的に結婚することを象徴するものかもしれません。ですが腰を据えた強い関係であることが何よりも重要です。指輪という「物」や口だけの約束だけでは意味がありません。

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カップル間のコミットメントのコンセプトと重要性

カップル間のコミットメントは、自分らしくない振舞いをするとか自分のことをないがしろにするという事ではありません。相手にも自分にとっても良い結果をもたらすものなのです。

強い関係を築くためには、2人がチームとして努力し、明確なコミュニケーションを取ることを含めたコミットメントが大切になってきます。

コミットメントは個人の自由の終わりという意味ではありません。また個人の目標達成を妨げる物でもありません。

近頃カップル間のコミットメントと言うと、「好きなことが出来なくなる」と考える人がいるようです。自由と責任、その他の区別がつかなくなっているのです。

長く関係を続けるためには、コミットメントは欠かせません。互いを理解することへの同意、誠実さ、尊重、協力する気持ちが増えていくために必要なもの。つまりコミットメントは、たとえそこに問題があったとしても、カップルの幸せを支えることが出来るものなのです。

コミットメントは2人がチームとして努力することを学ぶことを教えてくれます。また、互いを尊重した将来への共通した展望を持つことが出来ます。

真実のコミットメントは、指輪を交換して盛大な結婚式をすることだけではありません。これらのどちらも「関係が続くこと」を証明する大きな犠牲であると考えられるべきではありません。

コミットメントが期待や相手をコントロールするためのものであるならば、関係は長くは続きません。一方、互いが同意し、将来への展望を持ち、尊重し、良いコミュニケーションをとり、誠実であるならば、関係はますます強くなっていくでしょう。

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2人の関係の中で誠実さや尊重を当たり前のように受け止めしまうことが多々あります。ですがこの2つには日々の努力が欠かせません。例えば、パートナーに何でも自信をもって話すことを実行するなどやってみましょう。

どんなにささいな問題でも、怒って何も言わずベッドに行くようなことはしないでください。今気になっていることを先延ばしにしてはいけません。2人の関係のバランスを図るためには、向き合って話をするようにしましょう。常にポジティブに、相手の話も聞き、一緒に解決するのです。

また感情を押し殺してもいけません。感じていることを表現し、心ゆくまで話し合ってください。

絶対に自分の意見または相手の意見をないがしろにしてはいけません。付き合い始めであっても、結婚しているとしてもこれは忘れてはならないのです。

嘘を言わず、問題を避け、解決法を探り、感情を隠さないことが良いコミットメントを示します。そして愛情表現を忘れないことです。

カップル間のコミットメントは、約束や社会的期待よりも大切なものです。2人で一緒に努力しましょう。考えるだけでなく、実行することが大事です。