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子ども達に食べさせる料理を何にしたらいいか迷って、行き詰ってしまうことがよくありますよね。高価な食材を買いに行く必要もなければ、何時間も台所に立つ必要もありません。このお鍋１つでできるレシピで、簡単にスープやシチューができます！

【子どもの食事】お鍋１つでできる簡単レシピ５選

緑黄色野菜を食べないお子さんに困っていませんか？　今回はブロッコリーを使って野菜嫌いにもピッタリの、美味しいお料理を3種ご紹介します。ぜひこのレシピをお試しください。

【レシピ】ブロッコリーを使った美味しいレシピ3種

子ども達の多くは、あまりその影響を考えずに他の人をからかうものです。子ども達にはまず家庭で尊敬することを教えるべきであり、思いやりの心は若い人たちのしつけの基本なのです。

【子どものしつけ】人をからかう子どもをどうする？

家族でシネマ・ナイトを楽しむときは、ポジティブ感情をもたらす映画を選ぶようにしましょう。大事なメッセージ何だったのか、家族で話し合うチャンスとなります。

【映画】観てよかったと思える８つの子どもアニメ

興味深い記事

青年期の子供にとって睡眠は発達の基盤となるものです。今回はこの年代の子供たちが十分な睡眠を取らないとどうなるのか詳しくお伝えします。

青年期の子供が十分な睡眠を取らないとどうなるのか

恐怖心を感じるのはごく普通のことです。しかしそれが金縛りのようになることもあります。この記事では爆竹を怖がる子どもが、恐怖心を乗り超えるようにするための方法をご紹介します。

【恐怖心の克服】子どもが爆竹を怖がるときにどうする？

医師によれば、歩き回れる硬膜外麻酔は、より一般的な他の硬膜外麻酔と同じくらい安全だということです。

歩いても大丈夫な硬膜外麻酔と出産への影響

羊水は、赤ちゃんの発達に必要不可欠な役割を果たしています。ですので、定期検診に行き、羊水が十分あるかどうかを確認することはとても大切なのです。

妊娠中の羊水の不足について

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赤ちゃんの睡眠パターンは成長と共に変化します。生まれたばかりの赤ちゃんと6歳の子どもはニーズが違うため、睡眠時間も違うのです。

【赤ちゃんの睡眠パターン】成長と共にどう変化する？

母親になるという変わり目で多くの女性が不安を感じてしまいます。赤ちゃん生後数か月に起こる産後不安症を経験したら、どうすべきかについて見ていきます。

【産後の不安】赤ちゃんが生まれて数か月のママの心

赤ちゃんの原始反射は意思とは関係なく起きる反射で、生まれてからわずか数週間で消えてしまうものもあります。

【原始反射】赤ちゃんの反射の種類や消える時期が知りたい！

産後に退院して、赤ちゃんを連れて自宅に帰るときに何が必要なのか、今回はそこに注目してみましょう。

【退院後について知っておくべき事】赤ちゃんと帰宅する準備

授乳中に何を着たらいいか迷っているママはいませんか？ おしゃれでさらに実用的な授乳服というのは、なかなか見つからないものです。

【授乳期ママ必見！】実用的なおしゃれママの授乳服

公園や自然のある場所は、子どもに豊かで健康的な活動をさせてくれます。家族でスペインに旅行する予定があるなら、スペインにはお子さんが動物や植物などを見て楽しめる素敵な公園がたくさんあるんですよ。

子どもと一緒に訪れたいスペインの公園７選

一年で最も美しい季節の一つである春の訪れを、春にぴったりな工作で楽しみませんか？　今回ご紹介する工作には春だけでなく、一年中楽しむことができるヒントがつまっています。

【春が来た！】子どもと一緒に春を楽しむ５つの工作

家庭と職場での生活で誰でも疲れ果ててしまうことがあります。これは母親にも起こります。しかし母親としての役割を果たすことが、私達の心の健康を脅かさないようにするための習慣を身につけられるといいですね。

【母親の幸福】幸せなママの９つの習慣

Among Usというのは、現在子ども達、ティーンエイジャー、若者たちの間でとても人気のあるゲームです。このゲームのことをご存知ですか？ 記事を読んで、なぜそれ程成功しているかについて見ていきましょう。

【Among Us】人気オンラインゲーム成功の秘密

子どもの牛乳アレルギーについてご存じですか？混同されやすい乳糖不耐症との違いなどにも触れていきます。

【アレルギーとの共存】子どもの牛乳アレルギー

子どもの覚醒障害は、睡眠から起きても混乱していて精神能力が衰えた状態で目覚めるという疾患です。

【睡眠に関する問題】子どもの覚醒障害について見てみよう

スポーツによる子どもの怪我は、かなり発生頻度が高いですよね。多くの場合、怪我予防の基本となる要素に注意しないことが原因で起こります。

【スポーツによる怪我の種類！】子どもに起こるスポーツ外傷とは

転勤などによって家族がバラバラになってしまうと、私たちの感情にどんな影響を与えてしまうのでしょうか？ 

【家族と離れて暮らす方へ】感情への影響を見てみよう

全ての子どもにとって、適切な成長発達のために愛と愛情が不可欠です。それが欠乏していると愛情不足となってしまいます。今回はこの深刻な問題の兆候についてお話します。

【愛情不足を示す5つの兆候】子どもの将来への悪影響とは？

利き手と利き目などが一致しない一部の子どもに、それが発達過程や能力に影響を与えることがあります。そこで、できれば早く対応することで子どもの将来のために備えるようにしましょう。

【クロスト・ラテラリティ】利きの発達に左右差がある場合

子ども達の科学的思考を刺激することは重要であり、それによって子ども達の学習と自身の発達にとても役立ちます。

【問題解決能力】子どもの科学的思考を刺激する方法

最近の子ども達はデバイスを使う時間がどんどん増えていくばかりですが、どんな問題にも解決策はあります。

【デジタル世代】子どもをテクノロジーから引き離す９つの方法

親が子どもの良いお手本となって養育するのは、簡単なことではありません。行動で示すと聞くと、単純に聞こえるかもしれませんね。

【子どものお手本になる】子どもにとってベストな教え方とは？

子どもの教育において、最も大切なのは家族です。中でも家庭では、自然や環境を大事にすることの大切さを子どもに意識させることが重要です。今回は、環境について教えることのできる家族の環境教育のアクティビティをご紹介します。

【エコ意識を高める】家族で楽しむ環境教育アクティビティ

子どもが健全な自尊心を積み上げていくためには、家庭そして学校のような社会的な場で常に承認欲求を持たなくても済むようにすることがベストです。

【子どもの承認欲求】他者の承認を求めないようにするには

今回は学習障害を持つ子ども達の読解力をサポートするための、親御さんや先生へのヒントをいくつかご紹介します。

【学習障害】子どもの読解力を伸ばすサポート方法

子どものしつけに関するトラブルは多くの親を悩ませます。そして、幼い子どもは親の忍耐を試しているのかと思うような行動にでることもあるのです。

【子どものしつけ】よくある４つの問題行動とその対処法

今回は天文学や宇宙を想像させるような名前をご紹介します。次の赤ちゃんにオリジナリティのある名前をつけてみませんか？

【子どもの名前】宇宙を感じさせる男の子と女の子の名前15選

近年、不妊に悩む女性は増加傾向であり、赤ちゃんができないというストレスが妊娠を遠ざけていることもあるようです。今回はなかなか赤ちゃんができないときに、どうしたらいいのか詳しく見ていきましょう。

【不妊の悩み】なかなか赤ちゃんができない！そんな時期にできること

生殖補助医療である卵子提供によって、レズビアンのカップルが妊娠経過そして母親になることができるのです。

同性カップルのための相互卵子提供の方法について

喪失の苦しみに立ち向かわなければ、あなたの痛みが長続きしてしまいます。流産の後に哀しみの時間を持つことでのみ、痛みを癒すことができるのです。

流産の後の心のケア：哀しみの時間を持つことの重要性

妊娠中に起こる症状の中でも、妊娠初期の出血はよく起こります。今日は、この症状について詳しく見ていきましょう。

妊娠初期の出血：その理由を理解しておきましょう

大変な自粛中だからこそ作ってほしいヘルシーでリーズナブルなレシピを紹介します！時間とお金を節約しましょう！

おうち時間をもっと楽しく！ヘルシーでリーズナブルなレシピ

パスタをいつも同じように作るのに飽きていませんか？今日はいつもと違う方法でパスタを調理する方法をご紹介します。

試してみたくなる？ちょっと変わったパスタレシピ４選

子どもが最も楽しみにしているイベントの一つが誕生日パーティーです。しかし、たいていの場合パーティーの食べ物はヘルシーではないものになりがちですよね。ですので、お子さんのためにヘルシーな誕生日パーティーを企画してみてはいかがでしょうか？

ヘルシーな食材で誕生日パーティーをしてみませんか？

学習障害を持つティーンエイジャーのお子さんが学校で苦労しているとしたら、少しでも状況を改善するコツをここでご紹介します。

【ティーンエイジャー】学習障害を持つ10代のサポート

母親として、子どもの人生に何が起こっているか知っておきたいと思うのはごく当然のことです。しかし思春期のお子さんを質問攻めにするのはベストとは言えません。その理由について見ていきましょう。

【思春期の子ども】質問攻めにしない会話を心がける

10代の我が子の行動を見ていると、思春期の子ども達について、そして彼らが考え感じていることを誤解してしまうことがあります。でも子ども達の行動は単に成長段階の一部なのです。

【間違った信念】思春期の子どもに対する4つの思い込み

思春期にみられる暴力の原因はあらゆる要素が絡み合っています。今回は思春期の子どもの心に何がおきているのか、詳しく見ていきましょう。

【暴力を振るう若者】思春期の子どもの心に何が起きている？

もともとはドイツで始まったデュアルシステムは、勉強を続けるべきか仕事を始めるべきか迷っている16歳以上の学生には魅力的な選択肢になるでしょう。

【職業教育システム】座学と実習を平行する「デュアルシステム」

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ここでは妊娠が発覚した時から出産までに関する様々な情報を見つけることが出来ます。妊娠の兆候や毎週の出来事、変化、注意点、そして正しい食事などの回答を紹介しています。この情報を活用して素晴らしい妊娠生活を楽しみましょう。

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このサイトには生まれてから２歳までの赤ちゃんの成長に関する必要な情報が全て含まれており、赤ちゃんのご飯や服、掃除、そして成長の促進などの助けになるヒントを数多く紹介しています。わたしママは新しくお母さんになった人たちが新たな人生のステージを出来るだけ楽しく、最善の方法で過ごしてもらえるよう手助けするガイドブックです。

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このセクションでは子どもの知的発達と身体的発達の理解を深めることが出来ます。健康や栄養、保健、そして、子どもの行動やその行動に対する反応など、彼らが幸せで健康的に成長出来るよう様々なことを紹介します。

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あなたはお子さんを学童期をとおして育てあげ、それに関わるすべての問題や困難を上手に処理してきました。それなのに思春期への移行期を心配ばかりして迎えるのはなぜでしょう？　あわてる必要はありません！　人生のこの段階は変化や新たなニーズが目白押しですが、あなたならこの時期もうまく乗り切ることができるでしょう。このサイトでは、お子さんが独立心に富む、幸せな大人へと成長してゆくのをどうやって助けたらよいかご&hellip;

思春期（10代）

ここでの私たちの目標は、あなたがお子さんをもっと理解できるようお手伝いすることです。思春期は、お子さんが自己に気づき始め、置かれた環境およびそれにどう関わっていくかがカギとなる時期。また、あなたの導きが欠かせない時期でもあります。よい価値観をもって十代のお子さんを育て、自分の感情をどう管理していくかを教えることで、幸せで精神的に安定した大人へと成長するのを助けることができるでしょう。

子育て

このセクションでは幼少期の健康に関する情報を見つけることが出来ます。子どもの健康や成長が不安な両親の為に私達が紹介する記事をおすすめしています。免疫力や病気の予防、良い食事の秘訣、そして身体的、精神的な問題や痛みを解決する為の方法など様々なことを紹介しています。

健康

子どもの為の簡単レシピを紹介します。栄養は子どもの成長にとって欠かせない基礎で、朝食、昼食、夕食、そしておやつまで楽しく料理出来るレシピを見つけることが出来ます。

レシピ

子どもは皆遊ぶ権利があります。遊ぶことは子どもの心理、感情、そして社会性の発達において必要不可欠なのです。そして、良い遊びは大人からのアドバイスが必要です。わたしママでは最も良いアクティビティやゲーム、そしてお話を紹介します。

遊び時間

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両親が不安を感じていると、子ども達も何が起こっているか分からないまま強烈な感情を体験しているかもしれません。

あなたの不安が子どもに影響を与えないようにするには？

子どもの成長過程でかんしゃくはつきものです。それでもかんしゃくについて知り、さらにそれが発生するまでの段取りを理解すると、その防止対策もできるのです。

【子どもがかんしゃくを起こす時】合図を知っていますか？

今回は自分の感情を表すために必要な情緒発達の重要性についてご紹介します。人が成長していく際の様々な感情的発達について、どのように影響し合い継続的に連携しているかを見ていきましょう。

情緒が豊かな子どもを育てるためにできることってなんだろう？

怒りなどの感情をコントロールする方法を知っていることが、子どもの養育や対人関係の秘訣となります。

怒りをコントロールするにはどうしたらいいの！？

子どもの中にはすぐに怒ってしまう子もいます。こういった子どもが必要としているケアと注目を、親が与えられるようになることが重要です。

なんにでも怒ってしまう子ども：気になる原因を解明しよう

親は子ども達が安心して幸せに成長できるように育てたいと思うものです。この記事では子どもの健全な成長を確保するために、子どもが小さい時に必要不可欠なものをご紹介します。

親として知っておきたい：子どもが小さい時に必要不可欠なもの

子どもの中には、すぐに怒ってしまう子もいます。こういった子どもに、必要なケアと注目を親が与えられるようになることが重要なのです。

何にでも怒ってしまう子どもを助けるためにできること

６歳以下の子どもに怖い話をするときは、子どもは怖い話が好きだけれども見知らぬものは怖がるということを念頭に置いておかなければなりません。

子どもにちょっと怖い本を読んであげる時のアドバイス

失恋は誰でも落ち込むものですが、それが初めての失恋だったらもっと辛いでしょう。自分の子どもが失恋した時には、ぜひサポートしてあげたいですよね。

思春期の子どもに訪れる初めての失恋：親としてのサポート

生理の影響はそれぞれ女性によって違います。生理中でも日常とあまり変わらない人もいれば、生理の影響がとても大きい人もいます。そこで今回は、生理について知っておきたいことを見ていきましょう。

どうして生理中に泣きたくなってしまうのだろう？

演劇は人が感情をコントロールする方法を学ぶのにもってこいのツールです。この記事では、その練習法をご紹介します。また、この話題について知っておくべきこと全てをお伝えしたいと思います。

「演劇」を使った子どもの感情のコントロール方法について

障害を抱える兄弟姉妹を持つことは家庭内の調和の課題になることがあります。この課題にどう対処できるか、そしてどうやって両親のサポートができるかを学びましょう。

障害を抱える兄弟姉妹を持つこと：同じ家族としてできることは？

子どもに忍耐力を教えるのって何でそんなに必要なの？と疑問なら、この記事を読んでその疑問を解消してみてください。

子どもに忍耐力を教えるのが大切なワケ：短気の危険性

呼吸法は、子どもを落ち着かせて自制させるための鍵となります。この記事では、お子さんと試すことができる呼吸法をいくつか選んでご紹介します。

子どものための落ち着く呼吸法のコツを見てみよう

お子さんが感情を認識して表現する手助けをしてあげましょう。感情を表すのには折り紙のココットがもってこいです。

感情を表現する折り紙：ココットについて

出産が近づくにつれて、恐怖や不安が募ることはいたって普通です。出産という特別な瞬間を穏やかな気持ちで、安心して迎えるために、いくつかのポイントを紹介します。

恐怖を乗り越える：出産を楽しむための7つのポイント

最も大切なのは、我が子の声に耳を傾けること、そして子供をしっかり見守り、愛情を注いであげることです。

親の不在が子供に与える影響

まずは、ストレスやイライラする気持ちが怒鳴ることにつながることを認識しましょう。この状況に直面し解決する唯一の方法は合理的に考え、問題を特定することです。

家で怒鳴るのをやめるにはどうすればいいの？

両親の愛情不足によって、幼少期とその後の成長段階に悪影響をもたらすことがあります。詳しく見ていきましょう。

幼少期の愛情不足はどのような結果をもたらすのか

母親になることは美しいことです。良い時も悪い時もありますが、家族と一緒に人生の素敵な時間を過ごすことができます。

母親になることの10のメリット

あなたはどんな時に母親としての幸せを感じますか？

幸せな母親になる101の方法